[서평]파킨슨병 이렇게 하면 낫는다

뇌출혈로 몸의 경직이 있는 저희 남편이 먹는 약 중에 하나가 파킨슨병 약입니다

그래서 파킨슨병에 관심이 많았는데 '파킨승병 이렇게 하면 낫는다'라는 책을 통해 많은 도움을 받게 되었습니다

 

3대 노인성 뇌질환이 치매, 뇌졸중, 파킨슨병이라고 합니다. 저는 파킨슨병이 희귀병인줄로만 알고 있었는데 아니었네요

책에서는 파킨슨병이란 어떤 병인지, 치료의 기본과 약에 대해서 그리고 운동을 하는 방법등에 대해 말해주고 있습니다

목차
편집자의 말
감수자의 말
옮긴이의 말
파킨슨병에 대해 이런 오해를 하고 있나요?

1장파킨슨병이란 어떤 병인가
3대 증상은 손발 떨림, 뻣뻣한 근육, 느린 행동
무의식적으로 하던 동작이 원활치 않다
파킨슨병으로 인해 나타나기 쉬운 전조증상
뇌의 신경전달 메커니즘
도파민이 줄어들면 파킨슨병이 생긴다
파킨슨병과 혼동하기 쉬운 질병
검사와 진단
해를 거듭하면서 천천히 진행된다
병에 대해 바로 아는 것이 치료의 첫걸음

2장파킨슨병 치료의 기본, 약
약물, 운동, 생활습관이 치료의 핵심
뇌 속의 도파민을 증가시키는 레보도파
도파민을 대체하는 약
도파민의 분해를 막는 약
보조적으로 사용하는 약
기타 증상을 개선하는 약
약을 사용할 때는 ‘적은 용량으로 천천히’
용량을 바꾸거나 복용을 중단하지 않는다
신맛이 약의 효과를 높인다
수술로 증상을 완화하는 방법
증상에 따라 수술 부위가 다르다
입원을 해야 할 때와 통원 치료를 해야 할 때

3장꾸준히 하는 운동요법
운동을 생활화한다
단순한 걷기를 운동으로 바꾼다
집 안에서 미리 연습을 한다
자, 이제 밖으로!
나에게 맞는 체조는?
등 근육을 곧게 펴주는 체조
균형감각을 잡아주는 체조
몸을 꼿꼿하게 해주는 스트레칭
일상적인 동작을 원활하게 하는 체조
내게 맞는 운동을 찾아라
작은 동작도 천천히 정성스럽게, 손발 운동
배 깊숙이 발성연습을 한다

4장일상생활을 편리하게 하기 위한 방법
할 수 있는 일을 즐기면서 한다
음식 준비와 식기 선택하기
식사로 증상을 완화한다
옷을 자신에게 맞춘다
집 안을 안전한 공간으로 만든다
침대와 의자 선택하기
대소변은 규칙적인 습관을 들인다
안전하고 쾌적한 욕실 환경을 만든다

5장가족들이 알아두어야 할 점
가정에서 환자를 잘 돌보려면···
자립할 수 있도록 기다려준다
정부의 의료지원 정책을 이용한다

의료관련 책이라 책을 읽는 사람들이 어렵겠다!! 라는 생각이 들지만 전혀 그렇지 않답니다

'파킨슨병 이렇게 하면 낫는다'는 책을 읽는 사람들이 이해하기 쉽도록 그림과 쉬운 단어들로 기록이 되어 있습니다

 

특히나 파킨슨병을 앓고 있는 환자분들의 가족에게 꼭 필요한 유용한 정보가 수록이 되어 있고 실생활에 바로 적용 가능한 치료법과 생활 관리법, 환자 돌보는 방법들을 알려주어 너무나도 유익한 책이랍니다

 

파킨슨병은 일시적인 병이 아니라 장기적인 치료가 필요한 병으로써 가족들과 환자가 받게 될 고통을 올바르게 이해하는 것이 중요하다고 하며 의료지원 정책 등 가족들에게 실질적인 도움이 되는 정보도 기록이 되어 있어 파킨슨병 환자가 있으신 분들은 지침서 삼아 읽으면 좋을 것 같네요

 

 

 

파킨슨병 이렇게 하면 낫는다 사쿠타 마나부 감수/조기호 역